Morgontrött+träning=piggelin
Ja, det var segt imorse. När resten av familjen låg och snusade och min klocka ringde kl 6. Men samtidigt var jag taggad över att kunna träna igen efter några dagar ofrivillig vila. Det blev 35 min styrka - biceps, triceps, mage och rygg. Vågade inte köra axlar av rädsla för att förvärra min läskiga nackspärr som äntligen börjar ge med sig.
Före: Trött o rufsig
Efter: Nöjd o kaxig (o suddig:))
Kommentarer
Trackback
