Jo, jag kör på.
Har lite glömt bort den här bloggen senaste tiden men det betyder inte att jag slappat med träningen, absolut inte.
3-4 löppass i veckan och 2 styrkepass kör vi fortfarande på. Ca 3 mil löpning i veckan och många dagar blir det lite plankor och triceps-dips hemma också. Nu klarar jag 3 plankor a' 1 min och 15 sek, så det går framåt. Inga monstertider, men ändå stor förbättring för mig som började på 3x35 sek...
Barnen tycker att mamma tränar väldigt mycket och jag säger att jag siktar på att vara med i Gladiatorerna nästa år. Som gladiator. Givetvis 100% skämt. Har inte den tiden att lägga på träning, den diciplinen med kosten och framför allt ingen önskan att se ut så i kroppen. Men barnen tycker det är jättekul när jag säger så.
3-4 löppass i veckan och 2 styrkepass kör vi fortfarande på. Ca 3 mil löpning i veckan och många dagar blir det lite plankor och triceps-dips hemma också. Nu klarar jag 3 plankor a' 1 min och 15 sek, så det går framåt. Inga monstertider, men ändå stor förbättring för mig som började på 3x35 sek...
Barnen tycker att mamma tränar väldigt mycket och jag säger att jag siktar på att vara med i Gladiatorerna nästa år. Som gladiator. Givetvis 100% skämt. Har inte den tiden att lägga på träning, den diciplinen med kosten och framför allt ingen önskan att se ut så i kroppen. Men barnen tycker det är jättekul när jag säger så.
Kommentarer
Trackback
