Styrkeprov
För mig är det ett sant styrkeprov varje gång en sån här eller något ur samma kategori ställs fram på fikabordet på jobbet. Som sann sockerjunkie krävs det mycket viljestyrka för att inte äta sånt. Ibland går det bra, ibland sämre. Idag motstod jag. Provade istället tricket att visualisera att jag åt det jag ville äta och lura hjärnan att den faktiskt fått socker. Funkade rätt bra idag, men jag vet att förmiddagarna sällan är ett problem för mig. Stora utmaningen är alltid mellan kl 14 och 16 och efter kl 20.
Kommentarer
Trackback
